Đeo Lens Bị Chảy Ghèn: Nguyên Nhân & Cách Xử Lý

Đeo lens bị chảy ghèn không phải lúc nào cũng nguy hiểm - nhưng không nên tiếp tục đeo như bình thường khi triệu chứng xuất hiện.

Ghèn ít, không màu, mắt không đau sau khi ngủ dậy thường liên quan đến khô mắt hoặc bụi bẩn - xử lý được bằng cách vệ sinh lens và cho mắt nghỉ. Nhưng ghèn đặc màu vàng xanh, kèm đỏ mắt, cộm rát, đau nhức hoặc nhìn mờ là dấu hiệu cảnh báo viêm kết mạc hoặc nhiễm trùng - cần tháo lens ngay và đi khám.

Bài viết này phân loại rõ từng mức độ, giải thích các nguyên nhân phổ biến và hướng dẫn quy trình vệ sinh lens đúng cách để hạn chế tái phát.

Đeo lens bị chảy ghèn - phân biệt mức độ nhẹ và dấu hiệu cần đi khám ngay

Điểm cần nhớ

• Tháo lens ngay khi mắt chảy ghèn - không tiếp tục đeo dù ghèn ít hay nhiều.
• Ghèn ít, không màu, mắt không đau → thường do vệ sinh lens chưa đúng hoặc khô mắt - xử lý được tại nhà.
• Ghèn vàng xanh, đặc, kèm đỏ mắt, đau, sợ ánh sáng hoặc nhìn mờ → nghi viêm/nhiễm trùng - cần đi khám sớm.
• Không dùng lại lens đang nghi ngờ bẩn - với lens 1 ngày thì bỏ, với lens tháng thì vệ sinh đúng quy trình trước khi dùng lại.
• Mắt tái phát chảy ghèn nhiều lần khi đeo cùng một loại lens → cần kiểm tra lại thông số lens, dung dịch ngâm và thói quen vệ sinh.

Đeo lens bị chảy ghèn có sao không?

Mức độ nguy hiểm khi đeo lens bị chảy ghèn - phân biệt ghèn thông thường và dấu hiệu nhiễm trùng

Phụ thuộc vào đặc điểm của ghèn và các triệu chứng đi kèm. Ghèn ít, không màu, không đau thường không nguy hiểm tức thì. Ghèn đặc, màu vàng xanh, kèm đỏ mắt và đau là dấu hiệu cảnh báo cần xử lý ngay.

Lens tiếp xúc trực tiếp với bề mặt giác mạc. Khi lens bẩn, khô, đeo quá lâu hoặc không phù hợp với mắt, bề mặt mắt dễ bị kích ứng và phản ứng tự bảo vệ bằng cách tiết thêm chất nhầy hoặc ghèn. Đây là cơ chế bình thường khi kích ứng nhẹ - nhưng trở nên đáng lo nếu ghèn đặc, có màu hoặc đi kèm các triệu chứng bất thường khác.

Bảng phân loại mức độ và cách xử lý phù hợp:

Vì sao đeo lens bị chảy ghèn?

Nguyên nhân phổ biến khiến mắt chảy ghèn khi đeo lens - từ vệ sinh sai đến đeo quá lâu

Năm nguyên nhân phổ biến nhất, theo thứ tự tần suất gặp:

• Lens chưa được vệ sinh đúng cách: Bụi, protein từ nước mắt, mỹ phẩm hoặc vi khuẩn tích tụ trên lens gây kích ứng bề mặt mắt - mắt phản ứng bằng cách tiết ghèn và chất nhầy nhiều hơn. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất và có thể khắc phục được bằng cách cải thiện quy trình vệ sinh.
• Đeo lens quá thời gian khuyến nghị: Khi đeo quá lâu, lượng oxy đến giác mạc bị hạn chế - bề mặt mắt khô và nhạy cảm hơn, dễ tiết thêm chất nhầy và ghèn để bù đắp. Mắt nhạy cảm có thể bị kích ứng sớm hơn, ngay cả khi chưa hết giờ khuyến nghị.
• Dùng lại dung dịch ngâm cũ hoặc rửa lens bằng nước máy: Dung dịch đã qua sử dụng mất hoạt chất diệt khuẩn; nước máy chứa vi sinh vật và clo. Cả hai đều không đảm bảo vệ sinh lens, làm tăng nguy cơ kích ứng và tiết ghèn.
• Lens không phù hợp thông số mắt: Lens có base curve hoặc đường kính không khớp với giác mạc tạo ma sát - mắt khô và tiết ghèn nhanh hơn ngay cả khi đeo thời gian ngắn. Lens màu có độ phủ dày cũng có thể làm giảm lượng oxy thấm qua, gây kích ứng nhanh hơn với mắt nhạy cảm.
• Đeo lens khi mắt đang có vấn đề: Đeo lens khi đang viêm kết mạc, dị ứng mắt, viêm bờ mi hoặc sau khi trang điểm có bụi phấn rơi vào mắt làm tình trạng nặng hơn và khó phục hồi hơn.

Có nên tiếp tục đeo lens khi mắt đang chảy ghèn không?

Không nên tiếp tục đeo lens khi mắt đang chảy ghèn - tháo lens và xử lý theo mức độ triệu chứng

Không. Tiếp tục đeo lens khi mắt đang chảy ghèn làm bề mặt giác mạc bị ma sát nhiều hơn - cộm, khô và viêm dễ nặng hơn. Ngay cả khi ghèn ít và mắt chưa đỏ, lens vẫn nên được tháo ra để kiểm tra và cho mắt nghỉ ngơi.

Trong thời gian mắt chưa ổn định, nên chuyển sang kính gọng. Nếu đã tháo lens nhưng mắt vẫn đỏ, đau, chảy ghèn nhiều sau 24 giờ hoặc triệu chứng tăng nhanh - đến cơ sở chuyên khoa mắt, không tự mua thuốc nhỏ mắt điều trị tại nhà vì có thể che mất triệu chứng trong khi nhiễm trùng vẫn tiến triển.

Những sai lầm phổ biến khiến mắt chảy ghèn khi đeo lens

Các sai lầm phổ biến dễ gây chảy ghèn khi đeo lens - từ không rửa tay đến dùng nước máy rửa lens

Tám sai lầm hay gặp nhất, nhiều người làm mà không để ý:

• Không rửa tay kỹ hoặc không lau khô tay trước khi chạm vào lens - tay ướt hay có cặn mỹ phẩm đưa vi khuẩn thẳng vào mắt.
• Dùng lại dung dịch ngâm cũ trong khay - dung dịch đã dùng mất hoạt chất, không còn diệt được vi khuẩn.
• Rửa lens hoặc khay lens bằng nước máy - nước máy không vô khuẩn, có thể chứa ký sinh trùng Acanthamoeba gây loét giác mạc.
• Không thay khay lens định kỳ - khay dùng lâu tích tụ cặn protein và vi khuẩn dù trông vẫn sạch; nên thay mới sau 3 tháng.
• Ngủ khi đang đeo lens - kể cả ngủ ngắn, giác mạc thiếu oxy làm mắt dễ kích ứng và tiết ghèn sau khi thức dậy.
• Đeo lens quá hạn sử dụng - lens tháng dùng đến tuần 5–6 hoặc lens 1 ngày đeo lại lần hai đều tăng nguy cơ kích ứng.
• Trang điểm trước khi đeo lens - bụi phấn và mascara dễ rơi vào mắt khi đeo lens, bám lên bề mặt kính.
• Dùng chung lens với người khác - kể cả anh chị em; mỗi mắt có hệ vi khuẩn riêng, dùng chung là cách lây vi khuẩn nhanh nhất.

Cách vệ sinh lens để hạn chế chảy ghèn và cộm mắt

Quy trình 5 bước cần thực hiện mỗi ngày - không bỏ bước nào:

1. Rửa tay bằng xà phòng dịu nhẹ, lau khô hoàn toàn bằng khăn sạch không xơ trước khi chạm vào lens.
2. Đặt lens lên lòng bàn tay, nhỏ dung dịch ngâm chuyên dụng và chà nhẹ nhàng theo hướng dẫn - chà đủ để bong tróc protein, không chà quá mạnh gây biến dạng lens.
3. Xả lens bằng dung dịch mới từ cả hai phía để trôi sạch bụi bẩn vừa được chà ra.
4. Đặt lens vào khay sạch, đổ dung dịch mới hoàn toàn - không pha thêm vào dung dịch cũ còn lại trong khay.
5. Vệ sinh khay lens sau mỗi lần dùng: Đổ bỏ dung dịch cũ, rửa khay bằng dung dịch chuyên dụng (không dùng nước máy), để khô úp ngược ở nơi sạch.

Checklist nhanh để tránh chảy ghèn khi đeo lens:

• Rửa tay sạch và lau khô trước khi đeo hoặc tháo lens.
• Không dùng nước máy, nước muối tự pha hoặc nước bọt để rửa lens.
• Không dùng lại dung dịch ngâm cũ - thay mới mỗi lần.
• Không đeo lens quá thời gian ghi trên bao bì.
• Không đeo lens khi mắt đỏ, đau, chảy ghèn hoặc đang viêm.
• Thay khay lens mới sau 3 tháng dùng.

Cách chọn lens phù hợp cho mắt nhạy cảm, hay chảy ghèn

Cách chọn lens phù hợp cho mắt nhạy cảm - thông số đúng quan trọng hơn màu sắc đẹp

Với người mắt nhạy cảm, chảy ghèn tái phát hoặc hay khô mắt, việc chọn lens cần chú ý bốn yếu tố:

• Thông số phù hợp với giác mạc: Đo mắt để xác định đúng base curve và đường kính - lens không vừa sẽ tạo ma sát và gây kích ứng liên tục dù vệ sinh đúng cách.
• Chất liệu giữ ẩm tốt: Silicone Hydrogel thấm oxy cao hơn và ít gây khô mắt hơn Polyhema thông thường - phù hợp hơn với mắt nhạy cảm hoặc đeo nhiều giờ.
• Dung dịch ngâm không đổi quá thường xuyên: Một số người nhạy cảm với thành phần bảo quản trong một số dung dịch cụ thể. Nếu đổi dung dịch mà mắt bắt đầu cộm hoặc chảy ghèn, nên quay lại loại cũ và tham khảo tư vấn.
• Mang theo lens cũ khi đi kiểm tra: Nếu cứ đeo lens là mắt chảy ghèn, nên mang theo lens, khay đựng và dung dịch đang dùng khi đi kiểm tra - để chuyên viên đánh giá chính xác hơn nguyên nhân.

Câu hỏi thường gặp về đeo lens bị chảy ghèn

Buổi sáng tháo lens ra thấy có ít ghèn, mắt không đau - có sao không?

Thường không nghiêm trọng nếu ghèn ít, không màu và mắt không có triệu chứng khác. Ghèn sáng sớm có thể do tuyến lệ hoạt động nhiều hơn trong khi ngủ, bụi bẩn tích lũy hoặc lens cần vệ sinh lại. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xảy ra liên tục mỗi buổi sáng sau đeo lens qua đêm - đây là dấu hiệu mắt đang thiếu oxy do đeo lens quá thời gian khuyến nghị.

Sau khi tháo lens mắt vẫn chảy ghèn, cần làm gì?

Theo dõi trong 24 giờ sau khi tháo lens - nếu không cải thiện thì đi khám. Sau khi tháo lens, tiếp tục nhỏ nước muối sinh lý để làm dịu mắt. Không tự mua thuốc nhỏ mắt kháng sinh hay thuốc làm trắng mắt vì có thể che mất triệu chứng. Nếu ghèn nhiều, đau tăng hoặc nhìn mờ sau 24 giờ không cải thiện - đến cơ sở chuyên khoa mắt, không chờ tự khỏi.

Lens đang ngâm trong dung dịch, sáng đeo thấy cộm và chảy ghèn ngay - lens có vấn đề không?

Có thể do dung dịch ngâm cũ, khay lens bẩn hoặc lens đã hỏng - không nên tiếp tục đeo. Tháo lens ngay, kiểm tra xem lens có bị rách, đổi màu hay bất thường không. Nếu lens trông bình thường, vệ sinh lại đúng quy trình với dung dịch mới và khay sạch, sau đó thử đeo lại sau vài giờ. Nếu vẫn cộm ngay khi đeo - nên bỏ lens đó và mở hộp lens mới.

Mắt hay chảy ghèn khi đeo lens màu nhưng không sao khi đeo lens trong suốt - tại sao?

Lens màu thường có lớp phủ màu dày hơn, làm giảm lượng oxy thấm qua - mắt nhạy cảm dễ phản ứng hơn. Ngoài ra, đường kính lens màu thường lớn hơn lens trong suốt, có thể không khớp đúng với base curve. Nếu chỉ bị ghèn khi đeo lens màu, nên kiểm tra lại thông số và chuyển sang lens màu chất liệu Silicone Hydrogel có độ thấm oxy cao hơn.

Kết luận

Đeo lens bị chảy ghèn cần được xử lý theo mức độ triệu chứng - không phải lúc nào cũng nguy hiểm, nhưng không nên coi thường. Tháo lens ngay là bước đầu tiên bất kể ghèn nhiều hay ít. Phòng ngừa hiệu quả nhất là vệ sinh lens đúng quy trình, không đeo quá giờ và chọn lens đúng thông số với mắt của mình.

Tại Angel Eyes, khách hàng được đo mắt miễn phí chuẩn nhãn khoa, tư vấn lens phù hợp với độ cận, cơ địa mắt và nhu cầu sử dụng. Angel Eyes cũng có chính sách bảo hành lens lên đến 1 tháng - giúp bạn yên tâm hơn khi trải nghiệm sản phẩm lần đầu.

Inbox để được tư vấn chọn lens phù hợp hoặc gửi hình mắt để được phân tích miễn phí - đặc biệt hữu ích nếu bạn đang gặp tình trạng đeo lens hay chảy ghèn hoặc cộm mắt tái phát.

Địa chỉ mua kính áp tròng uy tín tại TP.HCM - Angel Eyes

Showroom TP.HCM:

• 501 Huỳnh Văn Bánh, Phường 13, Quận Phú Nhuận
• 61 Đường Số 5, Hiệp Bình Phước, Quận Thủ Đức

Showroom Angel Eyes - 61 Đường Số 5, Hiệp Bình Phước, Quận Thủ Đức

Showroom Angel Eyes - 501 Huỳnh Văn Bánh, Phường 13, Quận Phú Nhuận

Giờ mở cửa: Thứ Hai – Thứ Bảy: 8h30–21h | Chủ Nhật: 8h30–20h

Hotline: 097 111 512 | Điện thoại: 028 6264 7008

Website: angeleyes.vn | Fanpage: Angel Eyes Contact Lens | Instagram: @angeleyes.vn